Conócete y decide de nuevo.
Un proceso de autoconocimiento y transformación consciente.
"Cuando te haces consciente de quien eres, recuperas tu poder de decisión."
Conócete y decide de nuevo.
Un proceso de autoconocimiento y transformación consciente.
"Cuando te haces consciente de quien eres, recuperas tu poder de decisión."
Conócete...
¿Sientes que, aunque todo parezca estar bien en tu vida, hay una sensación interna de que algo no encaja? ¿Te has dado cuenta de que muchas decisiones las tomas desde la inercia, sin sentirte realmente dueño de tu rumbo?
¿Te gustaría saber cuáles son esos patrones internos que, sin darte cuenta, frenan tus pasos? ¿Sientes que ha llegado el momento de hacer un cambio en tu vida, pero no sabes por dónde empezar?
"Un proceso para dejar de vivir en automático y empezar a dirigir tu vida de forma consciente."
Si sientes que ha llegado el momento de conocerte mejor y empezar a liberarte de aquello que te limita para avanzar hacia una vida más plena y alineada contigo, este programa es para ti.
Este es un proceso de 12 semanas orientado al autoconocimiento y a la transformación personal para quienes desean dejar de vivir dirigidos por patrones inconscientes y empezar a dirigir su vida de forma consciente.
A lo largo del programa identificarás los patrones y creencias que hoy te condicionan y aprenderás a transformarlos para vivir con mayor conciencia y coherencia contigo.
El programa se apoya en un enfoque integrativo y consciente que combina Mindfulness, Coaching, herramientas de PNL y conocimientos de neurociencia aplicados al cambio personal.
Durante el proceso trabajaremos en tres fases:
1 · Presencia
Entrenamos la atención y fortalecemos la capacidad de autoobservación. Aprenderás a parar, observarte y tomar distancia de tus pensamientos y emociones.
Sin presencia no hay cambio real.
2 · Consciencia
Identificamos creencias limitantes, patrones automáticos, miedos y resistencias que condicionan tu forma de pensar, sentir y actuar.
Aprenderás a reconocerlos, cuestionarlos y sustituirlos por otros que te impulsen.
3 · Dirección consciente
A medida que aparece la claridad interna y se libera la energía, comenzamos a construir nuevas formas de pensar, sentir y actuar más alineadas con la persona que quieres ser.
Aquí trabajamos la coherencia entre lo que piensas, sientes y haces para que puedas dirigir tu vida de forma más consciente.
“Hasta que no hagas consciente tu inconsciente, este dirigirá tu vida y tú lo llamarás destino”
Carl G. Jung
Este programa es para ti si:
- Sientes una sensación de vacío o insatisfacción, aunque “todo parezca estar bien”.
- Notas que hay bloqueos internos que te impiden avanzar como te gustaría.
- Quieres dejar de vivir en automático y empezar a actuar desde la consciencia.
- Sientes que has perdido la dirección de tu vida.
- Estás atravesando un cambio importante en tu vida y no sabes cómo orientarte.
- Sientes que ha llegado el momento de hacer un cambio en tu vida, pero no sabes por dónde empezar.
- Estás dispuesto a comprometerte con tu propio proceso de autoconocimiento y transformación.
Y lo que buscas es:
- Salir del bucle mental para recuperar calma y claridad.
- Identificar y comprender los bloqueos y creencias que hoy te limitan.
- Recuperar confianza y seguridad en ti.
- Sentir que vuelves a tener las riendas de tu vida.
- Tomar decisiones con mayor claridad y coherencia contigo.
- Transformar tu mentalidad para que te ayude a avanzar y crecer.
- Pensar, sentir y actuar en coherencia con quién realmente eres.
Este programa está diseñado para que consigas:
- Más calma, claridad mental y foco.
- Mayor confianza y seguridad en ti mismo al conocerte mejor.
- Decidir conscientemente cómo pensar, sentir y actuar.
- Desarrollar una mentalidad que te ayude a avanzar.
- Sentir que vuelves a dirigir tu vida con mayor coherencia contigo.
"Un programa para Pensar, sentir y actuar en coherencia con quién realmente eres."
"Un programa para Pensar, sentir y actuar en coherencia con quién realmente eres."
¿Qué incluye el programa?
- 12 sesiones individuales semanales online de 75 minutos.
- Ejercicios de autoobservación y reflexión para profundizar en tu proceso de autoconocimiento.
- Prácticas y propuestas de trabajo para aplicar lo visto entre sesión y sesión.
- Material de apoyo para acompañar el proceso (audios incluidos).
- Acompañamiento personalizado durante todo el proceso, con soporte directo a través de WhatsApp.
Inversión
La inversión del programa es de 840€.
Puedes realizar el pago de dos formas:
- Pago único: 790€ (descuento aplicado)
- Pago en tres cuotas de 280€.
Este es un proceso individual. Un espacio donde trabajarás con honestidad y profundidad en tu autoconocimiento y crecimiento personal, para dirigir tu vida de forma consciente y alineada contigo.
Nota importante:
Este programa no sustituye ni constituye un tratamiento terapéutico, sino un proceso de acompañamiento centrado en el autoconocimiento y el crecimiento personal.
Si actualmente estás recibiendo atención especializada, te recomiendo que consultes con tu terapeuta para contar con su conformidad antes de comenzar. Mi prioridad es que este proceso sea un apoyo seguro y que sume a tu bienestar actual.
"Un proceso individual y acompañado para ayudarte a recuperar la calma, la claridad y la presencia en tu vida."
¿Hablamos?
Si sientes que ha llegado el momento de parar, tomar conciencia de lo que hoy te condiciona y empezar a vivir una vida más plena y alineada contigo, me encantará escucharte.
Escríbeme para que agendemos una charla de 20 minutos y veamos juntos si este programa es lo que necesitas en este momento.